민들레의료복지사회적협동조합

건강반

건강반은 보편적이고 통합적인 돌봄의 사회적 요구에 맞춰 건강증진과 질병 예방을 위해 스스로 만들고 운영하는 자조 모임으로, 나와 이웃과 마을의 건강을 만들어 가는 소규모 건강생활 공동체입니다.

건강반 활동은 누가, 어디서 하나요?

① 조합원과 지역사회 주민 누구나 할 수 있습니다.

② 일터, 삶터, 배움터 등 나의 생활 공간 어디서나 가능합니다.
건강반 활동은 어떻게 하나요?

① 구성원은 5명 이상으로

② 반 구성원들의 건강 욕구와 문제를 파악하여

③ 목표와 실천 계획을 세우고

④ 건강반 신청서, 운영계획서 제출한 후

⑤ 조합의 승인을 받아 활동을 시작합니다.

(반원의 50% 이상 민들레의료사협 조합원으로 구성해야 함)
건강반 활동으로 무엇을 하나요?

① 건강 목표에 맞게 신체, 심리/정서, 영양 등 다양한 분야에서 다채롭게 활동합니다.

② 월 2회 이상 활동과 활동 보고서를 제출합니다.
건강반 지원은 어떻게 할까요?

건강반 조건에 알맞은 활동비를 직접 지원합니다.

* 2020년 기준

- 조합원 3인 참여 : 40만원

- 조합원 4인 참여 : 45만원

- 조합원 5인 참여 : 50만원
지원받은 활동비는 어떻게 사용하나요?

① 활동 목적에 알맞은 곳에 현금으로 사용하고

② 민들레 법인명의 현금 영수 처리 후

③ 지출확인서를 제출합니다.

01

민들레홀씨 다오소
고독을 함께 예방하는
어르신 건강반 노년기 건강관리로 신체 건강을 유지하고 연극, 노래 등 문화예술 활동을 통해 정신건강을 증진하여 활기찬 생활을 지속합니다.
02

쁘띠갱
아름다운 갱년기를 맞이하는
여성 건강반 갱년기 및 완경기 증상, 직장 생활로 인한 피로와 스트레스를 운동, 음식, 심리, 정서 프로그램을 통해 완화하고 서로의 건강을 지지합니다.
03

학습 운동 식단 삼위일체
일과 건강 둘 다 챙기는
직장 건강반 운동시간을 내기 힘든 직장인들이 직장 동료들과 함께 건강체조, 엘리베이터 안타고 계단 오르내리기,식단 조절 등을 실천하여 체지방률을 줄이고 적정한 체중을 유지합니다.
04

심야식당
스스로 요리하는
청년 건강반 혼자 밥 해 먹기 어렵고 인스턴트에 익숙해진 청년들이 모여 집밥을 해먹으며 1인 가구 식생활 불균형과외로움을 해소하고 몸과 정신건강을 회복합니다.